Kokiais būdais bandai įveikti savo baimę ir ar tai padeda?
Kartais medituoju paleidimą, meilę sau, sportuoju - tačiau tai darau ne visada. Lengvai pasiduodu melancholiškai nuotaikai. Kartais iš bandymo parodyti, kad puikiai pasitikiu savimo - būnu pernelyg arogantiška ir atstumianti.
Stengiuosi ignoruoti
Gilinuosi į save, medituoju. Padeda
vis dažniau pasakau sau, kad "nežinau". nežinau, kaip iš tikro turėtų būti ir kaip tai kas yra atrodys ateityje. tiesiog nežinau. ir tada pasidaro lengviau viską priimti.