Userbimbiriuks
Vieša
Pranešti

Aktyvi gyvensena

Sveiki, esu Vytautas, ir norėčiau Jus trumpai sutrukdyti keliais paprastais, bet man labai svarbiais klausimais apie sveiką gyvenimo būdą, sportą, mitybą, stresą, laisvalaikį ir pan.
Tikriausiai kyla klausimas "Kam viso to reikia?". Visą tai padės geriau suprasti apie situaciją jaunų ir vidutinio amžiaus žmonių tarpe, kokie jų gyvenimo įpročiai, kasdieniai tempai, pomėgiai, požiūris į sveiką gyvenimo būdą. Anketa yra anoniminė, taigi jokie duomenys nebus susieti su konkrečiais asmenimis viešojoje erdvėje ir bus panaudoti tik plėtojant sveikos gyvensenos ir sporto projektą.
 

Pic
Lytis
Amžius
Kaip dažnai sportuojate?
Kokia fizine veikla, sportu, užsiimate? (Aerobika, treniruoklių salė, crossfit, komandiniai žaidimai ir pan.)
Jeigu nesportuojate, kas trukdo tuo užsiimti? (Jei sportuojate, praleiskite šį klausimą)
Ar Jus tenkina sportiniai užsiėmimai, kuriuos lankote? Jei ne, tai ką norėtumėte keisti, kas Jūsų netenkina? (Nuobodu, daug kainuoja, nekvalifikuoti treneriai, treneriai skiria per mažai dėmesio)
Ar Jums įdomi informacija sveikos gyvensenos, sporto, mitybos, motyvacijos tematika?
Kiek dėmesio ir pastangų skiriate sveikai, subalansuotai, mitybai?
Kokios trenerio asmeninės savybės Jums atrodo yra svarbiausios darbe su klientu?
Kaip dažnai jaučiu stresą kasdienėje aplinkoje?
Ar sutinkate, kad reguliarūs fiziniai pratimai bei subalansuota bei sveika mityba yra "raktas" į gerą savijautą, "sveiką rytojų"?