Anemija sergančių žmonių mitybos ypatumai

Sveiki,

Esu Kauno kolegijos, medicinos fakulteto, dietetikos studijų programos III kurso studentė - Klementina. Šios anketos tikslas - išsiaiškinti kokį poveikį anemijai (mažakraujystei) daro įvairūs maitinimosi įpročiai. Anketa yra anoniminė, o anketos duomenys bus naudojami baigiamajam bakalauro darbui parengti. Prašau nuoširdžiai atsakyti į anketoje pateiktus klausimus.

Perskaitykite Jums pateiktus klausimus ir pasirinkite tinkamiausią atsakymo variantą arba įrašykite savo atsakymą, jei to reikalauja klausimas.

Ačiū už jūsų skirtą laiką pildant šią aketą.

Rezultatai yra prieinami tik autoriui

B grupės vitaminais ir folio rūgšties preparatais.Vaistais (Tardyferon ir kt.)Maisto produktais (Burokėliais, kepenėlėmis, jautiena, aviena ir kt. daug geležies turinčiais produktais)Nekeliu (anemija man nesukelia diskomforto)

TaipNe

Taip Ne

TaipNeKartais

iki 0,5 l0,5 - 1 l1 - 1,5 lDaugiau nei 1,5 l

6 ir daugiau 54iki 3

TaipNeKartais

Namuose paruoštą maistą.Kavinėse/restoranuose paruoštą maistą.Greito maisto restoranuose paruoštą maistą.

TaipNeKartais

Daržoves (Špinatai, brokoliai, burokėliai ir kt.)Mėsą (jautieną, avieną, triušieną, paukštieną ir kt.)Grūdinius produktus (grikiai, rugiai ir kt.)Vaisius, uogas (juodieji serbentai, bananai, granatai ir kt.)Riešutus ir sėklas (migdolai, graikiniai riešutai, moliūgų sėklos ir kt.)Ankštinius produktus (lęšius, pupeles, avinžirnius ir kt.)

DažnaiRetaiNevalgau

Kartą per savaitę2-3 kartus per savaitę4< kartų per savaitęNevalgau

DažnaiRetaiNevalgau

Taip Ne

Kartą per savaitę2-3 kartus per savaitę4 ir daugiau kartų per savaitęNevartoju

Rečiau nei kartą per savaitę1 kartą per savaitę2-3 kartus per savaitę4 ir daugiau kartų per savaitę

TaipNeKartaisNevalgau

RetaiDažnaiNevartoju

TaipNeKartais

Taip, esu aktyvusNe, esu pasyvus

Vyras Moteris

Nevartoju	Labai retai	Retai	Kartais	Dažnai	Labai dažnai
Kava

Arbata

Energiniai gėrimai

Šokoladas

Kolos gėrimas

Anemija sergančių žmonių mitybos ypatumai

Kiek laiko žinote, kad sergate anemija?

Kokio amžiaus buvote, kai Jums diagnozavo anemiją?

Kokius anemijos simptomus dažniausiai patiriate?

Kaip keliate geležies kiekį kraujyje?

Ar papildomai vartojate vitaminą B12?

Ar manote, kad tiksli subalansuota mityba gali užkirsti kelią anemijos atsiradimui?

Ar stengiatės sveikai maitintis?

Kiek vandens išgeriate per dieną?

Kiek kartų per dieną valgote?

Ar patiriate virškinimo sutrikimus?

Ką dažniausiai valgote?

Ar valgote užkandžius?

Ką renkatės užkandžiams?

Kokius daug geležies turinčius produktus dažniausiai valgote?

Kaip dažnai valgote žuvį?

Ar dažnai valgote mėsą?

Kokią mėsą dažniausiai renkatės? (Jei nevalgote mėsos, klausimą praleiskite)

Ar dažnai valgote riebų maistą?

Ar valgote subproduktus (kepenėles, inkstus, liežuvį ir kt.)?

Kaip dažnai vartojate karvės pieną?

Ar dažnai valgote produktus turinčius vitamino C (erškėtrožių vaisiai, juodieji serbentai, braškės, apelsinai ir kt.)

Kaip dažnai vartojate kofeino turinčius produktus?

Ar valgote įvairias sėklas (čija, moliūgų, sezamo sėklos ir kt.)?

Ar valgote džiovintus vaisius (juodąsias razinas, slyvas, datules ir kt.)?

Kaip dažnai vartojate alkoholį?

Ar sportuojate?

Ar mėgstate aktyvų laisvalaikį?

Jūsų išsilavinimas?

Jūsų lytis?

Jūsų amžius?

Jūsų ūgis?

Jūsų svoris?