Žalingo įpročio paplitimo tyrimas
Rezultatai yra viešai prieinami
Jūsų lytis
Vyras
Moteris
Jūsų amžius
Iki 18m
21-29m
30-39m
40-49m
50m ir daugiau
Ar jūsų darbinė veikla
Nedidelio fizinio krūvio reikalaujanti veikla
Viditinio fizinio krūvio reikalaujanti veikla
Sunkaus fizinio krūvio reikalaujanti veikla
Protinė veikla
Ar jūs rūkote? (Jei ne praleiskite 5-9 klausimus)
Taip
Ne
Kas jus paskatino rūkyti?
Tėvų pavyzdys
Draugai
Reklama
Dėl mados
Smalsumo vedamas
Kita
Kiek surūkote per dieną?
1-2 cigaretes
Mažiau nei pusę pakelio
Pusę pakelio
Daugiau nei pusę pakelio
Pakeli cigarečių
2 ir daugiau pakelių cigarečių
Įvertinkite balais priežastis dėl kurių dažniausiai rūkote. (1-daro didelę įtaką, 2- daro vidutinę įtaką, 3- daro mažą įtaką, 4- įtakos visiškai neturi)
daro didelę (1)
daro vidutinę įtaką (2)
daro mažą įtaką (3)
įtakos visiškai neturi (4)
Priklausomybė nuo nikotino
Komforto jausmas užsirūkius
Nusiraminimas
Siekimas lengvo euforijos jausmo
Bendravimo forma
Pramoga, laisvalaikio praleidimo forma
Baimė priaugti svorio
Ar bandėte mesti rūkyti?
Ne
Bandžiau vieną kartą, bet nesėkmingai
Bandžiau kelis kartus, bet nesėkmingai
Išbandžiau įvairius metodus, bet mesti rūkyti nepavyko
Ar skundžiatės sveikatos sutrikimais?
Kosuliu
Širdies ritmo sutrikimais
Padidėjusiu kraujo spaudimu
Sutrikusiu skonio jutimu
Sutrikusiu miegu
Pablogėjusia atmintimi
Nuotaikų kaita
Koncentracijos stoka
Ar jūs kada nors esate rūkę? (klausimas tiems, kurie šiuo metu nerūko. Jei atsakėte „Taip „ atsakykite į 11 klausimą, jei ne jį praleiskite)
Taip
Ne
Kokiu būdu jums pavyko mesti rūkyti?
Mečiau be niekieno pagalbos, savo valios pastangomis
Naudojausi psichologo paslaugomis
Naudojau medikamentus padedančius mesti rūkyti (nikotininės kramtomosios gumos, nikotininis pleistras, nikotininės pastilės)
Naudojau laikmačio metodą (ilginamas nerūkymo laikas)
Ribojau skaičių cigarečių, kurį po truputį mažinau
Vartojama ženšenio arbata kuri sumažinti rūkymo teikiamą „malonumą“, o kartu ir norą rūkyti
Vengiau produktų, kurie paskatina norą rūkyti: alkoholio, kofeino, mėsos ir saldaus ar aštraus maisto
Siekant palengvinti nikotino abstinencijos simptomus naudojau raudonojo dobilo tinktūrą
Kita
Kokius jausmus jums sukelia šalia rūkantys žmonės?
Sukelia diskomfortą
Erzina
Man tai netrukdo
Patinka rūkančiųjų draugija
Kita
Įvertinkite balais kontrolės priemonių padedančių mesti rūkyti efektyvumą (1-labai efektyvu, 2- vidutiniškai efektyvu, 3- mažai efektyvu, 4- efektyvumo visiškai neturi).
labai efektyvu (1)
vidutiniškai efektyvu (2)
mažai efektyvu (3)
efektyvumo visiškai neturi (4)
Pagalba metantiems rūkyti
Sistemingas tabako kainų didinimas
Tabako reklamos ir rėmimo draudimas
Rūkymo ribojimas viešose vietose
Efektyvi socialinė reklama
Griežta kontrabandos kontrolė
Pateikti