Mitybos ypatumai žmonių, kurie turi antsvorio problemą

Mes esam Vilniaus kolegijos sveikatos priežiūros fakulteto Dietetikos studijų programos antro kurso studentės Viktorija Muchlia ir Aušra Blažytė. Šiuo metu atliekam tyrimą, kurio tikslas – išanalizuoti nutukimu sergančių žmonių maitinimosi ypatumus. Apklausa yra anoniminė. Garantuojame visišką duomenų konfidencialumą. Jūsų atsakymai bus panaudoti tik statistiškam apibendrinimui. Maloniai prašom atsakyti į visus klausimus.

Rezultatai yra viešai prieinami

a) gryno vandens negeriub) 1-2 stiklines (200-400ml.)c) 3-4 stiklines (600-800ml.)d) daugiau nei 4 (virš 800ml.)

a) geriu retaib) geriu kiekvieną dienąc) geriu kiekvieną dieną po kelis kartusd) negeriu

a) Riebesniusb) Liesesnius

a) Vaisiaisb) Traškučiaisc) Bandelėmisd) Trapučiaise) Sumuštiniaisf) Pieno produktais (pvz. Jogurtas)g) Kita (įrašyti)…………………………………………………………………………….

a) Kiaušinių patiekalusb) Sumuštiniusc) Miltinius patiekalusd) Kuopų košese) Kita (įrašyti)…………………………………………………………………………….

a) Baltymaib) Riebalaic) Angliavandeniai

a) Iki 18 metųb) 19-30 m.c) 31-40 m.d) Virš 41 m.

a) Cukrinis diabetesb) Hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis)c) Aterosklerozėd) Depresijae) Kita (įrašyti)…………………………………………………………………………….

Mitybos ypatumai žmonių, kurie turi antsvorio problemą

1. Kiek kartų per dieną valgote?

2. Kiek gryno vandens išgeriate per dieną?

3. Kiek kartų per savaitę valgote daržoves?

4. Kiek kartų per savaitę valgote vaisius?

5. Kiek kartų per savaitę valgote grūdinės kilmės produktų?

6. Kiek kartų per savaitę valgote pieno produktus?

7. Kiek kartų per savaitę valgote mėsą ar jos produktus?

8. Kiek kartų per savaitę valgote saldūmynus (ne vaisius)?

9. Kiek kartų per savaitę geriate alkoholinius gėrimus?

10. Kaip dažnai geriate kavą?

11. Kokius produktus mėgstate labiau?

12. Kuo dažniausiai užkandžiaujate?

13. Ką dažniausiai valgote pusryčiams?

14. Kokios maistinės medžiagos dominuoja Jūsų vakarienėje?

15. Kaip dažnai Jūs lankotės greito maisto restoranuose?

16. Kokiame amžiuje jums atsirado nutukimas?

17. Kokios ligos Jūms atsirado susirgus nutukimu?