Panikos priepuoliai
Rezultatai yra viešai prieinami
Ar žinote ką reiškia sąvoka "panikos priepuolis"?
Taip
Ne
Ar kada nors teko patirti panikos priepuolį?
Taip
Ne
Ką reikia daryti nutikus panikos priepuoliui?
Išgerti raminamųjų
Iškviesti pagalbą
Laukti kol praeis
Atlikti kvėpavimo pratimus
Neliesti žmogaus,kuriam yra panikos priepuolis,žmogus turi atsipalaiduoti,nes priepuoliu metu,žmogaus kūnas įsitempia,gerti vandens, ir kvepuoti ritmiškai,negalvoti apie blogas mintis, atpalaiduoti smegenų veikla, nekelti panikos,panikos priepuoliai gali būti 15-20min,žinoti,kad tai praeis.
Nusiraminti, susiimti su mintimis
Ne zinau
Nusiraminti ir įvertinti esamą situaciją
Niekada nėra buvę tai man
Pateikti