Apklausa.lt | Anketa: Studentų streso įtaka maitinimuisi.

VyrasMoteris

Daugiau nei 1 kartą per dieną1 kartą per dieną1 kartą per 2 dienas1 kartą per savaitę1 kartą per 2 savaites1 kartą per mėnesįRečiau nei 1 kartą per mėnesįNepatiriu

TaipNe

Maitinuosi sveikai ir subalansuotaiBeveik visada valgau sveikaiRetai valgau saveikaiBeveik visada valgau nesveikaiVisada valgau ka noriu nesvarbu tai sveikas ar nesveikas maistasNežinau

TaipNeNežinau

Taip, daugiauNe, valgau tiek patValgau dar mažiau nei įprastai

Taip, patirdamas/a stresą valgau nesubalansuotaiNe, valgau kaip visadaNežinau

Taip, beveik visadaNe, valgau įprastaiKartais

Taip, sportuoju 3 - 4 kartus savaitėjeTaip, sportuoju 1 - 2 kartus savaiėjeNe, visiškai nesportuoju

Manau, kad pakankamaiNepakanakamai

Taip, labai daug mieguTaip, labai mažai mieguNe, išlieka toks pat

Studentų streso įtaka maitinimuisi.

Jūsų lytis.

Kaip dažnai patiriate stresą.

Dėl ko dažniausiai patiriate stresą?

Jei 3 klausime pasirinkote kitas, įrašykite priežastį

Ar turite žalingų įpročių?

Kokie jūsų mitybos įpročiai?

Ar dažnai renkatės greito maisto užkandines?

Ar esant stresui valgote daugiau nei įprastai?

Ar manote, kad patiraimas stresas tiesiogiai daro įtaką jūsų mitybai?

Ar dažnai dėl patiriamo streso nuolaidžiaujate sau mitybos klausimais?

Ar esate fiziškai aktyvus?

Ar dėl patiraimo streso nustojate sportuoti?

Ar manote kad mokymo įstaiga pakankamai padeda studentams kovoti su stresu?

Ar patiriant stresą sutrinka jūsų miego rėžimas?

Kaip stengiatės susidoroti su savo stresu?