Kūno rengyba ir sveikatingumas

Sveiki,

Esu Dalius Rybko, Lietuvos Edukologijos universiteto, kūno kultūros ir sporto fakulteto studentas. Atlieku tyrimą kūno rengybos(raumenų lavinimo) ir sveikatingumo tema. Tiklsas: išsiaiškinti kodėl ir kokiais būdais žmonės imasi sistemingo fizinio aktyvumo.

Rezultatai yra prieinami tik autoriui

1. Koks Jūsų amžius?

2. Kiek dienų skiriate sportui per savaitę?

3. Koks kūno lavinimo būdas Jums yra priimtinesnis?

4. Kokie Jūsų tikslai sportuojant?

5. Kiek pinigų išleidžiate sporto klubų abonimentams per mėnesį?

6. Ar Jūsų manymu galima padidinti raumeninę masę atliekanat jėgos pratimus su savo kūno svoriu?

7. Kiek laiko per dieną norėtumete skirti sportui?

8. Kurie iš išvardintų kriterijų Jums yra svarbūs sportuojant?

9 .Ar pasinaudotumėte galimybe numesti svorio, priaugti raumenynės masės, patobulinti atletinius sugebėjimus bei sustiprinti sveikatą, atliekant funkcinius pratimus naudojant vien savo kūną?