Lengvaatlečių traumų ir jų žinių apie traumų priežastis bei jų profilaktiką analizė

Sveiki, esu VI kurso LSMU medicinos studentė Austė Janušauskaitė. Atlieku magistrinį  darbą tema ,,Lengvaatlečių traumų ir jų žinių apie traumų priežastis bei jų profilaktiką analizė”, kuriame bus analizuojamos pagrindinės bei dažniausios lengvaatlečių traumos, įvertinamos lengvosios atletikos atstovų žinios apie jas, jų priežastis bei profilaktiką. Bus lyginamos profilaktikos priemonės – jų privalumai, trūkumai, efektyvumas. Anketa yra anoniminė ir duomenys bus naudojami tik moksliniams tikslams. Jeigu kyla klausimų arba turite pastebėjimų, kreipkitės el.paštu [email protected]. Ačiū už atsakymus.

Rezultatai yra viešai prieinami

1. Jūsų lytis?

2. Jūsų amžius?

3. Kuria (-iomis) sporto rungtimi (-is) užsiimate?

4. Kokiose varžybose dalyvaujate?

5. Kiek metų sportuojate?

6. Kiek kartų per savaitę sportuojate?

7. Kiek valandų per savaitę sportuojate?

8. Ar esate patyrę traumą, susijusią su savo praktikuojama sporto veikla (-omis)? (Jei atsakėte ,,ne”, pereikite prie 14 klausimo)

9. Kurios kūno srities traumą (-as) esate patyręs (-usi)?

10. Kokias pobūdžio traumą (-as) esate patyręs (-usi) ir kiek dienų dėl to negalėjote sportuoti? (Jei trauma kartojosi, nurodykite vidutinį nesportavimo laiką)

0 dienų 1-7 dienas 8-28 dienas daugiau nei 28 dienas
Raumens trauma (patempimas/įplyšimas/nutrūkimas)
Raumens sumušimas
Raumens suspaudimo sindromas
Tendinopatija (fasciopatija/dalinis sausgyslės nuplyšimas/sausgyslės subluksacija/entesopatija)
Sausgyslės nuplyšimas
Galvos/nugaros smegenų trauma/sumušimas
Periferinių nervų trauma (įskaitant ir neuromą)
Kaulo lūžis (įskaitant ir avulsinį lūžį bei dantų traumas)
Kaulo stresinė trauma (kaulo čiulpų edema/stresinis lūžis/periostitas)
Kaulo sumušimas (t.y. ūmi kaulo trauma be lūžio)
Avaskulinė nekrozė
Kaulo epifizės/apofizės trauma
Kremzlės trauma (menisko/labralinė/sąnario kremzlės/osteochondralinė)
Potrauminis osteoartritas
Sinovitas/kapsulitas (įskaitant sąnarių sumušimą)
Bursitas (kalcifinis/trumatinis)
Sąnario raiščių patempimas (dalinis/visiškas raiščių nutrūkimas ar dislokacija/subluksacija)
Lėtinis sąnario nestabilumas
Paviršinis odos sumušimas (sumušimas/nubrozdinimas/kraujagyslių pažaida)
Odos įplyšimas (t.y. odos pažaida be odos pasišalinimo)
Odos nutrynimas
Kraujagyslių trauma
Galūnės netekimo trauma
Vidinių organų trauma (plaučių/pilvo ir dubens organų/skydliaukės/krūtų)
Nespecifinė trauma (nebuvo diagnozuota specifinė audinio patologija)

11. Kurios iš paminėtų traumų Jums pasikartojo? (Jei traumos nesikartojo, pereikite prie kito klausimo)

12. Kiek turėjote traumų metų laikotarpyje nuo šios dienos (pasikartojančios traumos vertinamos atkirai)?

13. Kada patyrėte traumą (-as) per pastaruosius metus?

14. Kaip manote, kokią įtaką turi šie rizikos veiksniai traumų atsiradimui?

Visiškai neturi įtakos Neturi įtakos Neturiu nuomonės Turi įtakos Turi labai didelę įtaką
Bendra fizinė būklė
Koordinacija
Raumenų disbalansas
Nuovargis
Dieta
Buvusi trauma
Nedėmesingumas
Kitas sportininkas
Įranga/aplinka
Klimato sąlygos

15. Jūsų nuomone, ar traumų profilaktika yra svarbi?

16. Ar jaučiatės pakankamai informuoti apie traumų profilaktiką?

17. Ar praktikuojate traumų profilaktikos būdą (-us)? (Jei atsakėte ,,ne”, pereikite prie anketos pabaigos)

18. Kuriuos iš šių traumų profilaktikos būdų naudojate reguliariai?

19. Ar manote, jog Jūsų praktikuojami traumų profilaktikos būdai yra paremti moksliniais tyrimais?

20. Ar manote, kad galėtumėte pradėti taikyti kitą traumų profilaktikos būdą, kurio nepraktikuojate?

21. Ar manote, jog Jūsų žinios apie savo praktikuojamos sporto šakos (-ų) profilaktiką yra pakankamos?

22. Ar manote, jog efektyviai pritaikote traumos profilaktikos būdus savo sporto šakoje (-ose)?

23. Ar manote, kad dabar Jūsų praktikuojamas traumų profilaktikos būdas (i) yra veiksmingas (-i)?