tolimųjų reisų vairuotojų fizinio pajėgumo ir juosmeninės stuburo dalies skausmo analizė
skirta tolimųjų reisų vairuotojams
Rezultatai yra viešai prieinami
1. Kiek vidutiniškai valandų vairuojate per dieną?
3-5 val/d
5-7 val/d
7-9 val/d
Ar vairuojant jaučiate juosmeninės stuburo dalies skausmą? Jei atsakymas ne pereinate prie 4 klausimo
taip
kartais
ne
Kada pradedate jausti juosmeninės stuburo dalies skausmą vairuojant ?
0-2 val vairuojant be pertraukos
2-4,5 val vairuojant be pertraukos
4,5-9 val vairuojant be pertraukos
Koks jūsų darbo stažas, dirbant tolimųjų reisų vairuotoju?
puses metų iki 3 metų
nuo 3 metų iki 10 metų
nuo 10 metų iki 30 ir daugiau metų.
Ar jaučiamas juosmeninės stuburo dalies skausmas riboja jūsų fizinį aktyvumą?
riboja
kartais riboja
neriboja
Ar per pastaruosius metus 2014-2015 metus užsiėmėte kokia nors fizine veikla didinančia fizinį pajėgumą? uždėkite pliusą prie pasirinkto atsakymo.
- pasirinkti -
Lankėte sporto klubą nemažiau dviejų mėnesių
Bėgiojote ne trumpiau 10 minučių ir nemažiau kaip 3 kartus per savaitę mėnesį laiko
Lankėte baseiną į savaitę bent kartą 3 mėnesius.
Lankėte šokių, krepšinio, futbolo, tinklinio ar kitos sporto šakos užsiėmimus bent 2 kartus per savaitę du mėnesius ar ilgiau.
Neužsiėmė jokia fizine veikla didinančia fizinį pajėgumą
Kitas variantas
Pateikti