Sportininkų maitinimasis
Rezultatai yra prieinami tik autoriui
Amžius?
Tarp 16 - 18 metų
Tarp 19 - 21 metų
Tarp 22 - 24 metų
Tarp 25 - 27 metų
Tarp 28 - 30 metų
Tarp 31 - 33 metų
Ūgis?
Svoris?
Kiek kartų per dieną valgote?
Vieną kartą
Du kartus
Tris kartus
Keturis kartus
Penkis kartus
Šešis kartus ir daugiau
Ar valgote reguliariai? Kada valgote pusryčius, pietus ir vakarienę?
Ką dažniausia valgote užkandžiams?
Neužkandžiauju
1 - 2 kartus per dieną
3 - 4 kartus per dieną
5 - 6 kartus per dieną
Riešutai
Batonėliai
Varškė
Trapučiai
Vaisiai
Salotos
Sausainiai
Saldumynai
Grūdai
Vaisvandeniai
Kita
Ar dažnai patiriate stresą?
Taip, dažnai
Kartais
Retai
Nepatiria visiškai
Kiek valandų miegate?
4 - 5 valandas
5 - 6 valandas
6 - 7 valandas
7 - 8 valandas
8 - 9 valandas
Daugiau nei 10 valandų
Ar yra maisto produktų kurių vengiate?
Ar yra maisto produktų kurių netoleruojate?
Ar vargina virškinimo trakto sutrikimai?
Nevargina
Pasireiškia rėmuo
Pasireškia vėmimas
Pasireiškia pilvo pūtimas
Pasireiškia vidurių užkietėjimas
Kuo norėtumėte praturtinti esamą valgiaraštį?
Ar vartojate kokius nors maisto papildus?
Kokį kiekį vandens išgeriate per dieną?
Beveik negeriu vandens arba 1 stiklinę per dieną
2 - 3 stiklines
Puse litro
1 litrą
2 litrus
Daugiau nei 2 litrus per dieną
Kaip dažnai geriate šiuos gėrimus?
Niekada
Retai
Kartais
Dažnai
Visuomet
Kava
Energiniai gėrimai
Saldūs gėrimai
Pateikti