Sveika gyvensena - kopija

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

Aš manau, kad esu visiškai sveikas žmogus

Aš esu visiškai patenkintas savo sveikos gyvensenos įpročiais

Tavo nuomone, kokiomis savybėmis pasižymi sveikas žmogus? (pažymėkite kelis variantus, bet ne daugiau kaip tris)

Kas turi didžiausią įtaką tavo sveikos gyvensenos ugdymuisi?

Man užtenka žinių apie sveiką mitybą

Aš manau, kad maitinuosi sveikai

Man užtenka žinių kaip stiprinti savo fizinę sveikatą

Aš atsakingai rūpinuosi savo fizine sveikata

Man užtenka žinių, kaip rūpintis savo psichine ir emocine sveikata

Aš manau, kad mokykloje turėtume plačiau mokytis, kaip rūpintis savo .........

Mano nuomone, socialinis emocinis ugdymas mokykloje turi įtakos mano sveikos gyvensenos įgūdžių formavimuisi

Kiek valandų miegi per parą?

Aš suprantu, kad miego režimas turi tiesioginę įtaką mano gerai nuotaikai ir emocinei sveikatai

Man svarbu laikytis mokymosi ir poilsio režimo. Šį savo įprotį nuolat ugdausi.

Kokį vieną sveikos gyvensenos įprotį norėčiau susiformuoti artimiausiu metu?