Suaugusių žmonių sveikos gyvensenos ypatumų vertinimas

Sveiki, esame Lietuvos sporto universiteto 4 kurso studentai ir atliekame analizę apie suaugusių žmonių sveikos gyvensenos ypatumus : miego, mitybos ir fizinio aktyvumo svarbą bei kitus įpročius.

Jūsų atsakymai į šią apklausą yra visiškai anonimiški ir jokie duomenys nebus viešinami.

Ačiū, kad mums padedate!

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

Jūsų lytis?

Koks yra jūsų amžius?

Koks jūsų KMI (Kūno masės indeksas) ?

Koks yra jūsų išsilavinimas?

Kiek kartų per savaitę esate fiziškai aktyvus (-i) ?

Kokia yra jūsų savijauta po sporto arba aktyvaus laisvalaikio ?

Dėl kokių tikslų sportuojate?

Kaip jūs vertinate savo valgymo įpročius?

Ar valgote pusryčius?

Kiek kartų per dieną valgote?

Kiek laiko miegate?

Ar jūsų manymu, jūs išsimiegate kokybiškai?

Ar turite žalingų įpročių? (Jei atsakėte ne praleiskite kitą klausimą)

Kokie tai žalingi įpročiai?

Kiek laiko per dieną praleidžiate gryname ore?

Koks jūsų darbo pobūdis?