Suaugusių mitybos ypatumai ir psichologinių veiksnių reikšmė mitybos įpročiams - kopija

Sveiki,esu VDU sveikatos psichologijos magistro II kurso studentė. Savo magistro darbe tyrinėju suaugusių mitybos ypatumus ir psichologinių veiksnių reikšmę mitybos ypročiams, tad man labai svarbi jusu patirtis šiuo klausimu. Anketa anoniminė, vardo ir pavardės rašyti nereikia. Atsakymai bus naudojami tik apibendrintai ir moksliniais tikslais. Dėkoju už atsakymus

1.Jūsų lytis

2.Jūsų amžius

    …Daugiau…

    3.Jūsų išsilavinimas

    4.Jūsų šeimyninė padėtis

    5.Kaip vertinate savo finansinę padėtį

    6.Ar ieškote informacijos apie mitybą internete? (PAŽYMĖKITE tik vieną atsakymą)

    7.Kiek pasitikite gauta informacija apie mityba socialiniuose tinkluose?

    8.Kiek jums svarbi gauta informacija apie mityba socialiniuose tinkluose?

    9.Kaip Jus vertinate savo sveiko maisto valgymo įpročius? (PAŽYMĖKITE tik vieną atsakymą)

    10.Kiek kartų per dieną valgote greitą/šaldytą/koncervuota maistą turinti daug riebalų/druskos/cukraus?

    11.Kiek porcijų per dieną (1 porcija lygi ½ puodelio) suvalgote vaisių (šviežių, koncervuotų,džiovintų, šaldytų)

    12.Kiek porcijų per dieną (1 porcija lygi ½ puodelio) suvalgote daržovių (šviežių, koncervuotų,džiovintų, šaldytų)

    13. Kiek porcijų per dieną išgeriate saldintų gėrimų (sulčių, saldžios kavos/arbatos, energetinių gėrimų ir kt.) 2-3 kartus

    14.Kiek kartų per dieną paprastai valgote įvairius užkandžius kaip čipsai, sausainiai ir kt.

    15.Kiek kartų per dieną paprastai valgote saldų maistą, desertą kaip šokoladas, saldainiai, įvairūs saldumynai

    16.Kiek dažnai paprastai dedate margarino/sviesto/taukų/riebalų į daržoves, bulves, sausą maistą,košes ar tepate ant duonos?

    17.Kiek kartų dienoje paprastai valgote pieno produktus (pieną, jogurtą, neriebu sūrį)

    18. Kiek kartų dienoje valgote mėsą/žuvį/pupeles

    19.Nemėgstu skraidyti lėktuvais (PAŽYMĖKITE LABIAUSIAI TINKANTĮ atsakymą)

    20.mėgstu būti tvarkingu, kiekvienas plaukelis savo vietoje, nepriekaištingai apsirengęs

    21.ypatingai stengiuosi neįskaudinti kitų

    22.puikiai suprantu savo kaltę

    23.gyvenimas sunkus, bet gyventi verta

    24.nemėgstu plaukti

    25.labai nusimenu kai suklystu

    26.nemėgstu ginčų būnu taikintojo vietoje

    27.retai patenkintas savo pasiekimais

    28.mėgstu kitiems pasakyti kaip reikėjo padaryti

    29.turėjau ar turiu problemų intymių santykių srityje

    30.veltui nepraleidžiu nei minutės visada užsiėmęs

    31.kiti mane suvokia kaip malonu ir simpatišką, bet kartu kaip nekaltą ir šiek tiek naivų

    32.iš tiesų labai stengiuosi, tačiau dažnai lieku neįvertintas

    33.nujaučiu kas gali atsitikti, dažnai sakau „juk aš sakiau“

    34. mėgstu pokalby tarti paskutinį žodį

    35.esu labai užsiėmęs, galiu atlikti du ar daugiau darbų vienu metu

    36.jautrus ir pažeidžiamas, dažnai kitų įskaudinamas

    37.jaučiausi labai baudžiamas vaikystėje

    38.pasiekiu daugiau nei kolegos, galiu į tai atkreipti dėmesį

    39.turiu daug žinių tam tikromis temomis ir tuo didžiuojuosi

    40.tikiu, kad kiekvienas daiktas turi savo vietą ir privalo joje būti

    41.mėgstu, kad įmano pabaigtą darbą būtu atkreiptas dėmesys

    42.mėgstu, kai man nurodo klaidas

    43.laikau žmones iki derybų pabaigos ir teisėtai pasipiktinu, kai jie nekalba

    44.nemėgstu netikėtumų, tokių kaip taisyklių pakeitimas paskutinę akimirką, nekviesti svečiai

    45.esu religingas žmogus, gyvenu pagal religinius įsitikinimus ir visą laiką stengiuosi teisingai pasielgti

    46.man svarbu ar kiti pritaria mano veiksmams

    47.gyvenimas atrodo kaip“ mėšlo krūva“

    48. jaučiu, kad nešu didelę naštą kurios nenusipelniau

    49.nemėgstu, kai draugai ar bendraamžiai klysta

    50.mėgstu, kai viskas vyksta kai pagal laikrodžio rodyklę

    51.mėgstu kai kiti (bendraamžiai, viršininkas) be sustojimo girtu

    52.dažnai būnu nuliūdęs dėl daugelio dalykų

    53.mėgstu rasti kitų kaltę, pastebėti kitų blogas savybes

    Susikurti savo anketąAtsakyti į šią anketą