Streso valdymas
Streso valdymo tyrimas
Rezultatai yra viešai prieinami
Numatoma atsakymo trukmė
maždaug 18 minučių
Lytis
Vyras
Moteris
Amžius
iki 18
19-25
26-35
36-45
50+
Jūs:
Mokotės
Studijuojate
Dirbate
Nieko neveikiate
Ar žinote kas yra stresas?
Taip
Ne
Abejoju
Kas jum dažniausiai sukelia stresą?
Tėvai
Draugai
Grupiokai/ klasės draugai
Nepažįstami žmonės
Paskaitos/ pamokos
Dėstytojai/ mokytojai
Ar stresas turi įtakos Jūsų fizinei būklei?
Taip
Ne
Kartais
Kuo tai pasireiškia?
Galvos svaigimu
Galvos skausmu
Miego sutrikimais
Pykinimu
Bendru silpnumu
Virškinimo sistemos sutrikimu
Kita
Ar stresas turi įtakos Jūsų emocinei būklei?
Taip
Ne
Kartais
Kuo tai pasireiškia?
Apatiškumu
Pykčio proveržiais
Irzlumu
Nerimu
Liūdesiu
Kita
Ar dažnai patiriate stresą?
Niekada
Kartais
Dažnai
Kasdien
Nežinau
Ar pavyksta jį suvaldyti?
Taip
Ne
Kartais
Kokias priemones naudojate kovai prieš stresą?
Nekovoju
Žalingi įpročiai
Sportas
Hobis
Muzikos klausymas
Meditacija
Saviįtaiga
Kur dažniausiai patiriate stresą?
Darbe
Mokymo įstaigose
Namuose
Viešose erdvėse
Negaliu įvardinti
Pradėti ⇨
Kitas ⇨
Pateikti
⇦ Atgal