sportas ir miegas

Anketa neaktyvi

Kokia yra jūsų lytis?

Ar sportuojate komandinę ar individualią sporto šaką?

Kiek kartų per savaitę užsiimate fizine veikla?

Kiek laiko skiriate vienam užsiėmimui?

Ar sportuojate profesionaliai?

Kiek laiko per para miegate?

Ar didelis sporto krūvis turi įtakos jūsų miego kokybei?

Kiek laiko per dieną skiriate poilsiui (neskaitant miego) ?

Ar geresnė miego kokybė padeda pasiekti geresnių rezultatų sporte ?

Ar kinta miego kokybė prieš svarbias varžybas ?

Susikurti savo anketą