Usernebriunetka
Results100
Vieša
Pranešti

PILATESO/KALANETIKOS UŽSIĖMIMUS LANKANČIŲ MOTERŲ MAITINIMOSI ĮVERTINIMAS

 

 

ANKETA

Gerbiama Respondente,

 

Esu Vilniaus kolegijos Sveikatos priežiūros fakulteto studijų programos Dietetika diplomantė ir šiuo metu rengiu baigiamąjį darbą tema „Pilateso/kalanetikos užsiėmimus lankančių moterų maitinimosi įvertinimas“. Maloniai prašyčiau dalyvauti anketinėje apklausoje, kurios tikslas - įvertinti pilateso/kalanetikos užsiėmimus lankančių moterų maitinimąsi. Anketa yra anoniminė, Jūsų atsakymai bus panaudoti tik apibendrintai tyrimo analizei.

Pasirinktą atsakymą pažymėkite kryželiu (x), o kur reikia – įrašykite. Jūsų patogumui apskritimu pažymėti atsakymų variantai (O) reikalauja vieno atsakymo, o kvadratu (□)vieno arba daugiau atsakymo/ų variantų.

 

Iš anksto Jums dėkoju.

Šios anketos rezultatai viešai nepublikuojami
I. Maitinimosi anamnezė
1. Ar jūs vegetarė?Privalomas
2. Ar vartojate maisto papildus?Privalomas
3. Kokius maisto papildus vartojate?
4. Dažniausiai vartojami maisto produktai: (įrašykite)Privalomas
5. Nevartojami maisto produktai: (įrašykite)Privalomas
6. Sukeliantys alergiją maisto produktai: (įrašykite)
7. Netoleruojami maisto produktai: (įrašykite)
8. Įvairias daržoves vartojate:Privalomas
9. Įvairius vaisius vartojate:Privalomas
10. Kokį maisto gamybos būdą dažniausiai naudojate?Privalomas
11. Kur Jūs valgote dažniausiai?Privalomas
12. Ar valgote tik mėgstamą maistą?Privalomas
13. Ar valgote pusryčius?Privalomas
14. Kiek kartų per dieną valgote?Privalomas
15. Kokius tarpus tarp valgymų dažniausiai darote?Privalomas
16. Ar valgote reguliariai?Privalomas
17. Ar valgote tol, kol pajaučiate sotumo jausmą?Privalomas
18. Kada paskutinį kartą valgote prieš miegą?Privalomas
19. Kurioje dienos pusėje maisto suvalgote daugiausiai?Privalomas
20. Ar valgote įvairų maistą kiekvieną dieną?Privalomas
21. Kiek skysčių išgeriate per dieną?Privalomas
22. Jūs maistą valgote:Privalomas
23. Jūs valgote:Privalomas
24. Jūs maistą sukramtote:Privalomas
25. Jūs dažniausiai valgote:Privalomas
26. Jums mieliau valgyti:Privalomas
II. Jūsų nuomonė ir žinios apie tinkamą maitinimąsi
27. Ar domitės tinkamu maitinimusi?Privalomas
28. Kaip manote, ar Jūsų turimos žinios apie tinkamą maitinimąsi yra pakankamos?Privalomas
29. Ar norėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dietologu/dietistu tinkamo maitinimosi klausimais?Privalomas
30. Ar norėtumėte, kad Jūsų lankomoje sporto studijoje būtų dietistas, kuris teiktų informaciją ir konsultuotų tinkamo maitinimosi klausimais?Privalomas
31. Ar perkant, gaminant maistą kreipiate dėmesį į jo maistingumą, kaloringumą ir kokybę?Privalomas
32. Ar laikėtės/laikotės dietų, kad pakoreguotumėte savo kūno svorį?Privalomas
33. Kokių dietų laikėtės/laikotės? (Įrašykite)
Seniau laikėtės:
Dabar laikotės:
34. Ar Jūs esate patenkinta savo kūno išvaizda?Privalomas
35. Ar Jūsų psichologinė būsena turi įtakos Jūsų maitinimuisi?Privalomas
Jei taip įrašykite kokią
36. Po treniruotės Jūsų apetitas:Privalomas
37. Gerą savijautą galima pasiekti:Privalomas
38. Kaip manote, kokia priemonė geriausia mažinant svorį?Privalomas
39. Kaip manote, ar sportas ir tinkamas maitinimasis turi būti derinami?Privalomas
40. Kaip manote ar Jūsų maitinimasis daro įtaką Jūsų sveikatai?Privalomas
41. Jeigu maistas neturėtų reikšmės Jūsų figūrai, svoriui ir sveikatai, ar maitintumėtės kitaip?Privalomas
III. Maitinimosi problemos ir ligos
42. Ar mintys apie maistą, valgymą dienos bėgyje Jus dažnai aplanko?Privalomas
43. Ar turite maitinimosi problemų?Privalomas
44. Maitinimosi problemos: (galimi keli atsakymų variantai)
45. Kokie negalavimai Jus dažniausiai vargina? (Galimi keli atsakymų variantai)
46. Ar sergate kokiomis nors ligomis?Privalomas
47. Kokiomis ligomis sergate? (Įrašykite)
IV. Jūsų nuomonė apie treniruočių naudą ir maitinimosi pokyčius
48. Jūs lankote užsiėmimus:Privalomas
49. Kiek laiko treniruojatės?Privalomas
50. Kaip dažnai per savaitę lankote treniruotes?Privalomas
51. Kokiu tikslu lankote treniruotes? (Įrašykite)Privalomas
52. Kokią naudą Jums suteikia treniruotės? (Įrašykite)Privalomas
53. Ar užsiimate kitomis treniruotėmis/sportu? (Jei taip, įrašykite kokiomis (-iu))
54. Ką Jums reiškia Jūsų kūnas? (Galimi keli atsakymų variantai)Privalomas
55. Ar pasikeitė Jūsų maitinimasis, maitinimosi įpročiai pradėjus lankyti treniruotes?Privalomas
56. Kaip pasikeitė Jūsų maitinimasis? (Įrašykite)
V. Jūsų duomenys
57. Gyvenamoji vieta:Privalomas
58. Ar Jūs esate nėščia?Privalomas
Jei taip, įrašykite kelintas mėnuo:
59. Amžius (metais) (įrašykite)Privalomas
60. Ūgis (centimetrais) (įrašykite)Privalomas
61. Svoris (kilogramais) (įrašykite)Privalomas
62. KMI (skaičiuoja tyrėjas) ..............................
63. Ar stebite savo kūno svorio pokyčius?Privalomas
64. Kiek Jūsų svoris pakito per: (įrašykite kiek sumažėjo (minus) ar priaugo (plius))
1 mėnesį (įrašykite)............kg
3 mėnesius (įrašykite)..........kg
6 mėnesius (įrašykite)..........kg
65. Jūsų išsilavinimas: (galimi keli atsakymų variantai)Privalomas
66. Darbo pobūdis:Privalomas
67. Jūsų šeiminė padėtis:Privalomas
Nuoširdžiai dėkoju už atsakymus!
Anketą parengė koleginių studijų programos Dietetika diplomantė Renata Malinauskienė, vadovaudamasi standartizuotomis gydytojos dietologės doc. med. dr. Laisvūnės Petkevičienės parengtomis anketomis.