Uservykdomaapklausa
Results80
Vieša
Pranešti

Pacientų, sergančių arterine hipertenzija, žinios apie nemedikamentines priemones, taikomas arterinio kraujospūdžio reguliavimui

Gerbiami tyrimo dalyviai,

Aš, VIKO SPF bendrosios praktikos slaugos studentė, Julija Jackevičiūtė, atlieku tyrimą, kurio tikslas išsiaiškinti Jūsų žinias apie arterinę hipertenziją (AH)

ir nemedikamentines priemones, taikomas arterinio kraujospūdžio (AKS) reguliavimui.

Anketa anonimiška. Informacija konfidenciali. Tyrimo metu gauti duomenys bus apibendrinti, analizuojami ir panaudoti tik bakalauro baigiamajame darbe.

Jei sutinkate dalyvauti tyrime, pažymėkite Jums tinkamą atsakymą (-us), kur reikia įrašykite.

Nuoširdžiai dėkoju Jums už dalyvavimą tyrime!

Šios anketos rezultatai viešai nepublikuojami
1. Teiginiai apie arterinę hipertenziją ir nemedikamentines priemones arterinio kraujospūdžio reguliavimuiPrivalomas
AKS - arterinis kraujo spaudimas; AH - arterinė hipertenzija
TaipNeNežinau
1.1. AH – tai liga, kuriai būdingas nežinomos kilmės ilgalaikis AKS padidėjimas.
1.2. Normalus AKS didesnis nei 140/90 mmHg.
1.3. AKS matuojamas tuoj pat po fizinio krūvio, pavalgius, išgėrus vaistų.
1.4. Bazinį kraujo spaudimą rekomenduojama matuotis rytais.
1.5. Genetika yra vienas iš rizikos veiksnių susirgti AH.
1.6. Rūkymas, antsvoris, cukrinis diabetas, stresas nėra rizikos veiksniai, sąlygojantys AH atsiradimą.
1.7. Pilvinis nutukimas yra viena iš rizikos veiksnių AH atsiradimui.
1.8. Negydoma AH gali komplikuotis regos sutrikimais, insultu bei inkstų nepakankamumu.
1.9. AH gali būti gydoma tik medikamentais.
1.10. Gyvenimo būdo pokyčiai, sveika mityba visiškai neturi įtakos AKS reguliavimui.
1.11. AKS mažinti užtenka kasdien pasivaikščioti mažiausiai po 30 min.
1.12. Sunkaus svorio kilnojimas gali padidinti kraujo spaudimą, todėl jų reikėtų vengti.
1.13. Sergant AH, padidinti fizinį krūvį tiesiog privaloma, nepriklausomai nuo hipertenzijos lygio.
1.14. Per didelis kūno riebalų kiekis neturi poveikio AKS padidėjimui ir hipertenzijai.
1.15. Siekiant išvengti AKS didėjimo, būtina staigiai ir drastiškomis priemonėmis mesti svorį.
1.16. AKS mažėja su kiekvienu numestu kilogramu.
1.17. Sergant AH patartina kasdien vartoti žuvies, o paukštiena visiškai išbraukti iš raciono.
1.18. Sureguliuoti kraujo spaudimą ir sumažinti cholesterolio kiekį galima laikantis Viduržemio jūros dietos.
1.19. Sergant AH rekomenduojama valgyti keptą maistą.
1.20. Sergant AH svarbu gauti su maistu pakankamai druskos turinčių produktų.
1.21. Esant padidėjusiam AKS patariama druskos vartoti iki 5–6 g/d.
1.22. Sergant AH, rekomenduojama vartoti daugiau vaisių, daržovių (iki 5 porcijų per dieną).
1.23. Sergant AH vartoti kuo mažiau cholesterolio, sočiųjų riebalų ir bendrųjų riebalų turinčių produktų.
1.24. Sergant AH patariama vartoti kuo mažiau kalio turinčių produktų.
1.25. Nesaikingas alkoholio vartojimas neturi jokio poveikio kraujo spaudimo padidėjimui.
1.26. Alkoholis mažina vaistų nuo hipertenzijos poveikį.
1.27. Energetiniai gėrimai atpalaiduoja kraujagyslių sieneles, mažina kraujospūdį.
1.28. Kavos vartojimas gali skatinti hipertenzijos pasunkėjimą ir padidinti riziką susirgti cukriniu diabetu ateityje.
1.29. Asmenims, kuriems nustatytas padidėjęs AKS, nerekomenduojama rūkyti.
1.30. Rūkymas sukelia kraujospūdžio ir širdies susitraukimo dažnio padidėjimą.
1.31. Cholesterolio mažinimas – gyvybiškai svarbus kovojant su širdies ir kraujagyslių ligomis.
1.32. Rekomenduojamas bendrojo cholesterolio kiekis kraujyje asmenims, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis daugiau nei 4,5 mmol/l.
1.33. Sergant cukriniu diabetu siektinas AKS yra žemesnis.
1.34. Sergant AH rizika susirgti cukriniu diabetu padidėja 60 proc.
1.35. Gliukozės norma kraujyje yra 3.33 – 5.55 mmol/l.
1.36. Teisingai atliekami gilaus kvėpavimo pratimai padeda sumažinti AKS.
1.37. Nuolatinis stresas turi tiesioginį ryšį su kraujospūdžio padidėjimu.
2. Jūsų lytis:Privalomas
3. Jūsų amžius:Privalomas
4. Šeiminė padėtis:Privalomas
5. Jūsų išsilavinimas:Privalomas
6. Gyvenamoji vieta:Privalomas
7. Kiek metų sergate arterine hipertenzija?Privalomas
8. Ar vartojate vaistus arterinei hipertenzijai gydyti?Privalomas
9. Ar pildote kraujospūdžio matavimo dienyną?Privalomas
10. Iš kur gaunate informacijos apie arterinę hipertenziją?Privalomas
Galimi keli teisingi atsakymai