Miego kambarių poreikio tyrimas dirbantiems ir besimokantiems asmenims

Vilniaus universiteto studentai šiuo metu atlieką tyrimą apie miego kambarių poreikį, poilsio stygių patiriantiems, dirbantiems bei besimokantiems asmenims.Tyrimo tikslas – sužinoti Jūsų nuomonę ir įvertinti miego kambarių efektyvumą. 

Prašome Jūsų atsakyti į klausimus apie miego kambarius ir jūsų poreikius. Apklausa užtruks iki 2 minučių. Anketa yra anoniminė. Atsakant į klausimus iš pateiktų atsakymų variantų Jums reikia pasirinkti tinkamiausią (arba kelis tinkamiausius). Neradus Jūsų nuomonę atitinkančio varianto, prašome jį suformuluoti savais žodžiais.

Dėkojame už bendradarbiavimą!

„Remiantis JAV ligų kontrolės ir prevencijos centro tyrimais, 1 iš 3 darbingo amžiaus žmonių Jungtinėse Amerikos Valstijose nemiega rekomenduojamų 7 valandų per parą ir net 37 proc. jų nevalingai užmiega dienos metu. Įrodyta, kad išsiderinęs miego ciklas sukelia aibę įvairiausių neigiamų padarinių, pavyzdžiui – produktyvumo, gebėjimo susikaupti sumažėjimas, bendros savijautos pablogėjimas. Dauguma dirbančių bei besimokančių asmenų, dienos metu dėl laiko stokos ir didelių atstumų, negali grįžti pailsėti į namus, tad energijos poreikį kompensuoja gerdami kavą, energetinius gėrimus, valgydami saldumynus. Miego trūkumo dienos metu sprendimo būdas: dirbančiųjų ir besimokančiųjų asmenų artimiausioje aplinkoje įrengti miego kambariai, kur asmenys galėtų pailsėti ir įsigyti sveiko maisto".