Laisvalaikiu sportuojančiųjų gyvenimo kokybės klausimynas

Sveiki, esu LSU 4 kurso studentė ir atlieku laisvalaikiu sportuojančųjų gyvenimo kokybės  apklausą , siekiant sužinoti ar fizinė veikla gerina gyvenimo kokybę. Norėdami prisidėti prie tyrimo užpildykite žemiau pateiktus klausimus. Pildydami anketą užtruksite tik kelias minutes , ačiū už jūsų atsakymus.

Anketos rezultatai yra viešai prieinami

Jūsų lytis

Jūsų amžius

Jūsų fizinis aktyvumas kartais per savaitę

Apskritai, ar galite sakyti, kad Jūsų sveikata yra:

Palyginus prieš 1 metus, kaip pasikeitė Jūsų sveikata dabar:

Sveikata ir kasdieninė veikla. Šie klausimai yra apie veiklą, kurią Jūs atliekate kasdien. Ar Jūsų sveikata riboja šią veiklą? Jei taip, tai kiek?

Taip, labai riboja
Taip, truputį riboja
Ne, neriboja visai
Energinga veikla, tokia kaip bėgimas, sunkių daiktų kėlimas, dalyvavimas įtemptame sporte
Vidutinio sunkumo veikla, tokia kaip stalo perstūmimas, valymas dulkių siurbliu
Kėlimas ir nešimas maisto prekių
Lipimas keletą aukštų laiptais
Lipimas į pirmą aukštą
Pasilenkimas, klūpėjimas ar stovėjimas
Ėjimas daugiau negu 1,5 kilometro
Ėjimas pusę kilometro
Ėjimas 100 metrų
Prausimasis ir apsirengimas

Per pastarąsias 4 savaites, ar Jūs turėjote kokių nors išvardintų problemų, susijusių su darbu ar kita reguliaria kasdienine veikla dėl fizinės sveikatos?

TAIP
NE
mažiau laiko praleidžiate darbe ar kitur
atlikote mažiau, negu Jūs norėtumėte
apribojote darbo rūšį ar kitą veiklą
iškilo sunkumai atliekant darbą ar kitą veiklą (pvz.: reikia žymiai daugiau pastangų)

Per pastarąsias 4 savaites, ar Jūs turėjote kokių nors išvardintų problemų, susijusių su darbu ar kita reguliaria kasdienine veikla dėl kokių nors emocinių problemų (tokių kaip depresijos ar nerimo jautimas)?

TAIP
NE
mažiau laiko praleidžiate darbe ar kitur
atlikote mažiau, negu norėtumėte
neatlikote darbo ar kitų užduočių taip rūpestingai, kaip paprastai

Per pastarąsias 4 savaites, kaip Jūsų fizinė sveikata ar emocinės problemos trukdė Jums bendrauti su šeima, draugais, kaimynais ar grupėmis?

Kokio intensyvumo būdavo kūno skausmai per pastarąsias 4 savaites?

Per pastarąsias 4 savaites, kaip skausmas pertraukė Jūsų normalų darbą (įskaitant namų ruošą ir darbą ne namie)?

Šie klausimai yra apie Jūsų savijautą ir kaip Jūs tai apibūdintumėte per paskutinį mėnesį. (Kiekvienam klausimui parinkite po vieną atsakymą).Kaip dažnai per pastarąjį mėnesį:

Visada
Dažniausiai
Kartais
Retkarčiais
Retai
Niekada
Ar Jūs jautėte gyvenimo pilnatvę?
Ar Jūs buvote labai nervingas?
Ar Jūs jautėtės tokios blogos nuotaikos, kad niekas negalėjo Jūsų pralinksminti?
Ar Jūs jautėtės ramus ir taikus?
Ar Jūs turėjote daug energijos?
Ar Jūs jautėtės nuliūdęs ir niūrus?
Ar Jūs jautėtės išsisėmęs?
Ar Jūs buvote laimingas žmogus?
Ar Jūs jautėtės pavargęs?
Ar Jūsų sveikata apribojo Jūsų socialinę veiklą (kaip draugų ar artimų giminių lankymas)?

Prašau parinkti atsakymą, kuris geriausiai išreiškia teisingas ar klaidingas Jums yra kiekvienas iš šių tvirtinimų?

Tiksliai teisingas
Dažniausiai teisingas
Nesu įsitikinęs
Dažniausiai
Klaidingas
Tiksliai klaidingas
Man atrodo, kad aš labiau linkęs sirgti negu kiti žmonės
Aš esu toks sveikas kaip ir kiti, ką aš pažįstu
Aš manau, kad mano sveikata blogės
Mano sveikata puiki