Jaunimo fizinio aktyvumo, kūno vaizdo, mitybos sutrikimų ir žiniasklaidos sąsajos - momentinis tyrimas Kauno mieste

Sveiki, aš esu Arvydas, LSU studentas (magistrantas), studijuojantis fizinį aktyvumą ir visuomenės sveikatą. Rašau magistrinį darba apie jaunimo fizinio aktyvumo, kūno vaizdo, mitybos sutrikimų ir žiniasklaidos sąsajas. Maloniai kviečiu Jus prisijungti prie momentinio tyrimo, kuris leis susidaryti įspūdį apie šiuo metu vyraujančią situaciją Kauno mieste. Anketoje yra ganėtinai nemažai klausimų, bet Jūsų laikas atsakant klausimus ir pastangos į klausimus atsakyti kiek įmanoma tiksliau bus tikrai įvertintos. Atsakyti į anketos klausimus užtrunka kažkur 10-15 minučių. Ačiū labai iš anksto. 

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

Jūsų lytis

Jūsų amžius

Jūsų ūgis centimetrais (pvz.: 178)

Jūsų svoris kilogramais

Kuom šiuo metu užsiimate?

Jei studijuojate, kuriame iš Kauno universitetų studijuojate? Galite įrašyti ir trumpinį, pvz.: LSMU, VDU.

Kelias dienas iš pastarųjų 7 dienų Jūs užsiėmėte labai intensyvia fizine veikla, pavyzdžiui, kėlėte sunkius daiktus, kasėte žemę, žaidėte krepšinį, lankėte aerobiką arba greitai važiavote dviračiu?

Kiek laiko per vieną iš tų dienų užsiėmėte labai intensyvia fizine veikla? Atsakymas valandomis ir minutėmis, pvz.: 1 valandą ir 30 minučių

Kelias dienas iš pastarųjų 7 dienų užsiėmėte vidutiniškai intensyvia fizine veikla, pavyzdžiui, kėlėte lengvus daiktus, vidutiniu greičiu važiavote dviračiu arba žaidėte badmintoną? Prašau neįskaičiuoti ėjimo.

Kiek laiko per vieną iš tų dienų praleidote užsiimdami vidutiniškai intensyvia fizine veikla? Atsakymas valandomis ir minutėmis, pvz.: 1 valandą ir 30 minučių

Kelias dienas iš pastarųjų 7 dienų Jūs vaikščiojote ne mažiau kaip 10 minučių be pertraukos?

Kiek laiko per vieną iš tų dienų praleidote vaikščiodami? Atsakymas valandomis ir minutėmis, pvz.: 1 valandą ir 30 minučių

Kiek laiko per vieną iš pastarųjų 7 dienų vidutiniškai praleidote sėdėdami?Atsakymas valandomis ir minutėmis, pvz.: 1 valandą ir 30 minučių

Testas skirtas ištirti nerimą dėl socialinio išvaizdos priėmimo

Visiškai nebūdinga
Šiek tiek būdinga
Vidutiniškai būdinga
Labai būdinga
Ypač būdinga
1. Norėčiau nebūti tokia/s isitempusi/ęs dėl savo kūno sudėjimo ar figūros
2. Kartais mane jaudina mintys, kad kiti žmonės neigiamai vertina mano svorį ar raumenis
3. Kai kuriose socialinėse situacijose mano kūno sudėjimo ar figūros nepatrauklios savybės verčia mane nervintis
4. Tarp kitų žmonių aš nuogąstauju dėl savo kūno sudėjimo ar figūros
5. Aš rami/us dėl to, kiek mano kūnas kitiems atrodo geros formos
6. Žinojimas, kad kiti vertina mano kūno sudėjimą ar figūrą mane priverstų jaustis nejaukiai
7. Aš droviuosi, kai mano kūnas yra kitiems matomas
8. Žinodama/s, kad kiti žiūri į mano kūno sudėjimą ar figūrą aš paprastai jaučiuosi ramiai
9. Aš dažnai nervinuosi dėl to, ar geros mano kūno proporcijos, kai dėviu maudymosi kostiumą

Valgymo sutrikimų rizikos testas

Visada
Labai dažnai
Dažnai
Kartais
Labai retai
Niekada
1. Su siaubu galvoju, kad galiu turėti antsvorio
2. Stengiuosi nevalgyti, nors esu alkana/s
3. Nuolat galvoju apie maistą
4. Pasitaikė persivalgymo priepuolių, kai jaučiausi negalinti/is sustoti valgyti
5. Valgydama/s dalinu maistą į mažus gabalėlius
6. Gerai žinau, kiek kalorijų yra maiste, kurį aš valgau
7. Ypatingai vengiu maisto, turinčio daug angliavandenių (duonos, ryžių, bulvių ir t.t.)
8. Jaučiu, kad kiti norėtų, jog aš valgyčiau daugiau
9. Po valgio maistą išvemiu
10. Po valgymo jaučiuosi labai nusikaltusi/ęs
11. Nuolat galvoju apie tai, kaip tapti lieknesne/iu
12. Sportuodama/s galvoju apie tai, kiek kalorijų sudeginu
13. Kiti žmonės mano, kad esu per liesa/s
14. Nuolat galvoju, kad esu per stambi/us
15. Valgau ilgiau už kitus
16. Vengiu maisto, kuriame yra cukraus
17. Valgau tik mažai kalorijų turintį maistą
18. Jaučiu, kad mityba valdo mano gyvenimą
19. Stipriai kontroliuoju savo mitybą
20. Jaučiu, kad kiti verčia mane valgyti
21. Galvodama/as apie maistą, praleidžiu daug laiko
22. Suvalgiusi/ęs saldumynų, jaučiuosi nesmagiai
23. Savo mitybą stipriai kontroliuoju
24. Man patinka, kai skrandis tuščias
25. Po valgio mane apima noras atsikratyti maistu jį išvemiant
26. Man patinka ragauti naujus patiekalus

Testas, tiriantis siekimą atitikti socialinius išvaizdos lūkesčius

Visiškai nesutinku
Nesutinku
Nei sutinku, nei nesutinku
Sutinku
Visiškai sutinku
1. TV laidos yra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
2. Aš esu jutęs/usi spaudimą iš TV arba žurnalų pusės mesti svorį.
3. Man nerūpi, ar mano kūnas atrodo toks, kaip per TV rodomų žmonių kūnas.
4. Aš lyginu savo kūną su žmonių, rodomų per TV, kūnais.
5. TV reklamos yra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
6. Aš nejaučiu spaudimo iš TV ar žurnalų pusės būti gražiu/ia.
7. Norėčiau, kad mano kūnas būtų panašus į modelių, kurie rodomi žurnaluose.
8. Aš lyginu savo išvaizdą su televizijos ir kino žvaigždžių išvaizda.
9. Muzikiniai vaizdo klipai ir televizija nėra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
10. Aš esu jutęs/usi spaudimą iš TV arba žurnalų pusės būti lieknu/a
11. Norėčiau, kad mano kūnas būtų panašus į žmonių, kurie rodomi filmuose.
12. Aš nelyginu savo kūno su žmonių, rodomų žurnaluose, kūnais.
13. Žurnalų straipsniai nėra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
14. Aš esu jutęs/usi spaudimą iš TV arba žurnalų pusės turėti tobulą kūną.
15. Norėčiau atrodyti kaip modeliai muzikiniuose vaizdo klipuose.
16. Aš lyginu savo išvaizdą su žmonių, rodomų žurnaluose, išvaizda.
17. Žurnalų reklamos yra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
18. Aš esu jutęs/usi spaudimą iš TV arba žurnalų pusės laikytis dietos.
19. Aš nenoriu būti toks/ia atletiškas/a, kaip žurnaluose rodomi žmonės.
20. Aš lyginu savo kūną su geros fizinės formos žmonių kūnais.
21. Žurnalų paveikslėliai yra svarbus informacijos apie madą ir „mokėjimą būti patraukliu“ šaltinis.
22. Aš esu jutęs/usi spaudimą iš TV arba žurnalų pusės sportuoti.
23. Norėčiau atrodyti toks/ia atletiškas/a, kaip sporto žvaigždės.
24. Aš lyginu savo kūną su atletiškų žmonių kūnais.
25. Kino filmai yra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
26. Aš esu jutęs/usi spaudimą iš TV arba žurnalų pusės keisti išvaizdą.
27. Aš nesistengiu atrodyti, kaip per TV rodomi žmonės.
28. Kino žvaigždės nėra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
29. Įžymūs žmonės yra svarbus informacijos apie madą ir “mokėjimą būti patraukliu” šaltinis.
30. Aš stengiuosi atrodyti kaip sportininkai.