SF-36 klausimynas
Rezultatai yra viešai prieinami
Numatoma atsakymo trukmė
maždaug 42 minutės
1. Apskritai, ar galite pasakyti, kad Jūsų sveikata dabar :
puiki;
labai gera;
gera;
nebloga;
bloga.
2. Palyginus prieš 1 metus, kaip pasikeitė Jūsų sveikata dabar:
1) žymiai geresnė negu prieš 1 metus;
2) truputį geresnė, negu prieš 1 metus;
3) panaši, kaip ir buvo;
4) truputį blogesnė negu prieš 1 metus;
5) žymiai blogesnė, negu prieš 1 metus.
3. Sveikata ir kasdieninė veikla. Šie klausimai yra apie veiklą, kurią Jūs atliekate kasdien. Ar dabartinė Jūsų sveikata riboja šią veiklą? 1) taip; 2) ne. Jei taip, tai kiek?
taip, labai riboja;
taip, truputį riboja;
ne, visai neriboja.
a) energinga veikla, tokia kaip bėgimas, sunkių daiktų kėlimas, dalyvavimas įtemptame sporte:
b) vidutinio sunkumo veikla, tokia kaip stalo perstūmimas, valymas dulkiu siurbliu:
c) kėlimas ir nešimas maisto prekių:
d) lipimas keletą aukštų laiptais:
e) lipimas vieną aukštą:
f) pasilenkimas, klūpojimas ar stovėjimas:
g) ėjimas, daugiau negu 1,5 kilometro:
h) ėjimas pusę kilometro:
i) ėjimas 100 metrų:
j) prausimasis ir apsirengimas:
4. Per pastarąsias 4 savaites, ar Jūs turėjote kokių nors išvardintų problemų, susijusių su darbu, ar kita reguliaria kasdienine veikla dėl fizinės sveikatos? (pvz.: reikia žymiai daugiau pastangų).
taip
ne
1) mažiau laiko praleidžiate darbe ar kitur:
2) atlikote mažiau, negu Jūs norėtumėte:
3) apribojate darbo rūšį ar kitą veiklą:
4) iškilo sunkumai atliekant darbą ar kitą veiklą:
5. Per pastarąsias 4 savaites, ar Jūs turėjote kokių nors išvardintų problemų, susijusių su darbu ar kita reguliaria kasdienine veikla dėl kokių nors emocinių problemų (tokių kaip depresijos ar nerimo jutimas)?
taip
ne
1) mažiau laiko praleidžiate darbe ar kitur:
2) atlikote mažiau, negu turėtumėte:
3) neatlikote darbo ar kitų užduočių taip rūpestingai, kaip paprastai:
6. Per pastarąsias 4 savaites, kaip Jūsų fizinė sveikata ar emocinės problemos trukdė Jūsų normalią socialinę veiklą su šeima, draugais, kaimynais ar grupėmis?
1) ne, visiškai ne;
2) nežymiai;
3) vidutiniškai;
4) gana nemažai;
5) ypatingai.
7. Kokio intensyvumo būdavo kūno skausmai per pastarąsias 4 savaites?
1) nebuvo;
2) labai silpni;
3) silpni;
4) vidutinio intensyvumo;
5) sunkūs;
6) labai sunkūs.
8. Per pastarąsias 4 savaites, kaip skausmas pertraukė Jūsų normalų darbą (įskaitant namų ruošą ir darbą ne namie)?
1) ne, visai ne;
2) labai nedaug;
3) vidutiniškai;
4) gana nemažai;
5) ypatingai.
9. Šie klausimai yra apie Jūsų savijautą ir kaip Jūs tai apibūdintumėte per paskutinį mėnesį (kiekvienam klausimui parinkite po vieną atsakymą). Kaip dažnai per pastarąjį mėnesį:
visada;
dažniausiai;
kartais;
retkarčiais;
retai;
niekada.
a) Jūs jautėte gyvenimo pilnatvę?
b) ar Jūs buvote labai nervingas (-a )?
c) ar Jūs jautėtės tokios blogos nuotaikos, kad niekas negalėjo Jūsų pralinksminti?
d) ar Jūs jautėtės ramus ir taikus?
e) ar Jūs turėjote daug energijos?
f) ar Jūs jautėtės nuliūdęs (-usi ) ir niūrus ( -i )?
g) ar Jūs jautėtės išsisėmęs (-usi )?
h) ar Jūs buvote laimingas žmogus?
i) ar Jūs jautėtės pavargęs (-usi )?
j) ar Jūsų sveikata apribojo Jūsų socialinę veiklą (kaip draugų ar artimųjų giminių lankymas)?
10. Prašau pasirinkti atsakymą, kuris geriausiai išreiškia teisingas ar klaidingas Jums yra kiekvienas iš šių tvirtinimų?
tiksliai teisingas;
dažniausiai teisingas;
nesu įsitikinęs (-usi );
dažniausiai klaidingas;
tiksliai klaidingas.
a) man atrodo, kad aš labiau linkęs (-usi ) sirgti negu kiti žmonės:
b) aš esu toks ( tokia ) sveikas (-a ) kaip ir kiti, ką aš pažįstu:
c) aš manau, kad mano sveikata blogės:
d) mano sveikata puiki:
Pateikti