2 tipo cukrinis diabetas

Ar pasikeitė Jūsų mitybos įpročiai sužinojus, kad sergate 2 tipo cukriniu diabetu? Jei taip, tai kaip?

  1. Ne
  2. Mama ėst neduoda
  3. Vengiu cukraus.bėda kad į visus produktus jo deda.kvailystė.kažkas daro pinigus.diabetikas neturi pasirinkimo.
  4. Pradėjau sveikiau gyventi
  5. Atsisakiau greitųjų angliavandenių.Skaičiuoju suvalgomo maisto kiekį ,valgau daugiau lapinių daržovių.Neužkandžiauju .
  6. Vartoju produktus, kuriuose nėra cukraus
  7. Taip,atsisakiau daug produktu.
  8. Taip pradėjau laikytis dietos, valgau 5 katrus per diena
  9. Valgau maziau saldziu produktu
  10. Taip, sumažinau cukraus vartojimą