„Pamaininio darbo sąsajos su slaugytojų mitybos įpročiais ir kūno masės indeksu “

Gerbiami slaugytojai,

Esu Kauno kolegijos Alytaus fakulteto bendrosios praktikos slaugos IV kurso studentė Jurgita Kirtiklytė. Atlieku baigiamąjį darbą tema: “Pamaininio darbo sąsajos su slaugytojų mitybos įpročiais ir kūno masės indeksu”. Šios anketos tikslas – surinkti duomenis, reikalingus tyrimui atlikti.

Dalyvavimas tyrime yra savanoriškas. Jei nesutinkate dalyvauti, prašome nepildyti anketos. Anketa yra anonimiška – nereikalaujama įvesti vardo, pavardės, darbo įstaigos ar kitų asmens tapatybę galinčių duomenų. Visa surinkta informacija bus naudojama vien apibendrintai ir mokslo tikslais. Surinkti duomenys bus laikomi tik tyrėjui prieinamoje aplinkoje, laikantis visų duomenų apsaugos reikalavimų. Pasibaigus tyrimui ir apgynus baigiamąjį darbą, visi duomenys bus sunaikinti.

Jūsų atsakymai yra labai svarbūs – pildydami anketą užtruksite maždaug 10–15 minučių. Iš anksto dėkoju už Jūsų laiką ir atsakymus!

Kilus nesklandumams kreipkitės: [email protected]

Rezultatai yra viešai prieinami

„Pamaininio darbo sąsajos su slaugytojų mitybos įpročiais ir kūno masės indeksu “

1. Ar sutinkate dalyvauti šiame tyrime? ✪

2. Koks Jūsų amžius?

3. Lytis:

4. Darbo stažas slaugos srityje metai

5. Koks Jūsų aukščiausias įgytas išsilavinimo lygis:

6. Darbo pobūdis:

7. Koks Jūsų ūgis ir svoris? (duomenys bus naudojami KMI skaičiavimui)

8. Ar žinote savo kūno masės indeksą (KMI)?

9. Kaip vertinate savo kūno svorį?

10. Kada dažniausiai valgote pusryčius?

11. Kada dažniausiai valgote pietus?

12. Kada dažniausiai valgote vakarienę?

13. Kaip dažnai užkandžiaujate tarp pagrindinių valgių dienos metu?

14. Kiek laiko iki miego likus užkandžiaujate?

15. Ar užkandžiaujate nakties metu?

16. Ar savo darbo laikotarpiu (nesvarbu, ar dirbate pamainomis, ar tik dieną / naktį) pastebėjote savo kūno svorio pokyčius?

17. Kiek kartų valgote per dieną?

18. Kaip dažnai valgote reguliariai, t. y. panašiu metu kiekvieną dieną (darbo ir poilsio dienomis)?

19. Kiek porcijų daržovių vidutiniškai suvalgote per dieną? (1 porcija ≈ 80 g; pvz., ~3 v. š. virtų daržovių, ½ puodelio salotų, 1 nedidelis pomidoras)

20. Kiek porcijų vaisių / uogų vidutiniškai suvalgote per dieną? (1 porcija ≈ 80 g; pvz., 1 obuolys, 1 bananas, 1 sauja uogų)

21. Ar dažnai vartojate greitą maistą?

22. Jei vartojate greitą maistą: kada dažniausiai jį renkatės?

23. Kiek stiklinių vandens vidutiniškai išgeriate per dieną? (1 stiklinė ≈ 250 ml)

24. Ar vartojate maisto papildų?

25. Kiek puodelių kofeino turinčių gėrimų vidutiniškai išgeriate per dieną? (1 puodelis ≈ 200–250 ml; 2 espresso = 1 puodelis)

26. Ar vartojate energetinius gėrimus?

27. Jei atsakėte „Taip“: Kaip dažnai per pastarąjį mėnesį?

28. Ar jaučiate, kad darbo grafikas daro įtaką Jūsų mitybai?

29. Kaip vertintumėte savo dabartinę mitybą?

30. Kaip dažnai užsiimate fizine veikla?

31. Kiek per įprastą savaitę skiriate vidutinio ir/ar didelio intensyvumo fizinei veiklai (iš viso per savaitę)?

32. Jei pažymėjote bet kurią minučių kategoriją: koks Jūsų įprastas fizinės veiklos intensyvumas (pasirinkite vieną)?

33. Ar turite pakankamai energijos darbo dienos metu?

34. Ar norėtumėte pakeisti savo mitybos įpročius?

35. Ar jaučiate, kad darbe stresas turi įtakos Jūsų mitybai?

36. Kaip vertinate savo streso lygį darbe?

37. Ar turite sveikatos sutrikimų, kuriuos siejate su pamaininiu darbu?

38.Ar vartojate medikamentus, kurie gali daryti įtaką Jūsų svoriui (pvz.: antidepresantai, hormoniniai vaistai)?