Sveika gyvensena

Sveiki, esame studentės, todėl suprantame, jog studijuojant bei studentaujant vis mažiau dėmesio skiriame sveikai gyvensenai (mažiau laiko skiriame miegui, maistas dažniausiai būna toks, kuris yra greitai pagaminamas bei sportui laiko lieka nedaug, nes pagrindinis mūsų prioritetas yra studijos). Tačiau norime išsiaiškinti, kaip kiti studentai bei skirtingo amžiaus asmenys vertina savo sveiką gyvenseną, todėl sukūrėme anketą, kuri padės mums atsakyti į šį klausimą.

Anketos rezultatai yra viešai prieinami

Jūsų lytis

Jūsų amžius

Ar domitės sveika gyvensena?

Jei domitės sveika gyvensena, tai kur ieškote informacijos apie tai?

Kiek valandų miegate per parą?

Ar pabudę jaučiatės pailsėję?

Ar esate suintereruosti ką ir kada bei kiek reikia valgyti, norint palaikyti sveiką mitybą?

Ar kiekvieną dieną valgote tokiu pačiu laiku pusryčius, pietus, vakariene bei užkandžiaujate?

Ar dažnai valgote greitai paruošiamą maistą?

Jei sportuojate, tai kiek per savaitę kartų?

Ar sportuojate norėdami palaikyti gerą savijautą?