Stresas

Sveiki, mes esame Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Visuomenės sveikatos fakulteto 1 kurso studentės ir norėtume sužinoti Jūsų nuomonę apie stresą, jo priežastis ir valdymo būdus. Ačiū už atsakymus!

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

Jūs esate:

Jūsų amžius:

Jūs esate:

Ar Jus dažnai užklumpa stresas?

Ar stengiatės suvaldyti stresą?

Ar gebate kontroliuoti save stresinėse situacijose?

Ar patyrus stresą turite pašnekovą, kuriam galėtumėte išsipasakoti?

Ar ilgai jaudinatės dėl nesėkmių?

Ar stresas Jums sukelia šalutinį poveikį? (pvz.: nemigą)

Koks būna tas šalutinis poveikis?

Ar stresas turi poveikio Jūsų darbų rezultatams?

Ar naudojate vaistus stresui suvaldyti?

Ar žinote, kaip reikia valdyti stresą?

Kokioje aplinkoje dažniausiai patiriate stresą?

Kada paskutinį kartą jautėte stresą?

Su kokia streso rūšimi dažniausiai susiduriate?

Kokiais būdais bandote suvaldyti stresą?

Kokias, Jūsų nuomone, pasekmes gali sukelti pastovus stresas?