PSICHOLOGINIO KAPITALO, DARBO – ŠEIMOS BALANSO IR GEROVĖS SĄSAJOS

Sveiki, esu Justina, MRU Verslo psichologijos programos magistro studentė. Rašau baigiamąjį darbą, kuriuo siekiu išsiaiškinti individo psichologinio kapitalo, darbo – šeimos balanso bei gerovės sąsajas.

Maloniai prašau atsakyti į anketoje pateiktus klausimus dirbančius asmenis, kurie palaiko romantinius santykius su partneriu (-e) ne trumpiau nei 3 mėn.

 


Tyrimo duomenys bus naudojami moksliniais tikslais ir pristatomi tik apibendrintai, neviešinant jokios asmeninės informacijos.

 

Dėkoju už Jūsų dalyvavimą!

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

Jūsų lytis:

Jūsų amžius:

Jūsų su partneriu (-e) santykių trukmė (metais):

Vaikų, kuriuos auginate drauge su partneriu (-e), skaičius:

Jūsų darbo stažas įmonėje (metais):

Jūsų dirbamų valandų skaičius (per savaitę):

Jūsų užimamos pareigos:

Perskaitykite žemiau esančius teiginius ir įvertinkite, kiek sutinkate su kiekvienu iš jų. Kuo labiau sutinkate su pateiktu teiginiu, tuo arčiau dešiniojo krašto turėtumėte pažymėti.

Visiškai nesutinku
Šiek tiek nesutinku
Nei sutinku, nei nesutinku
Šiek tiek sutinku
Visiškai sutinku
Esu patenkintas (-a) pusiausvyra tarp savo darbo ir asmeninio gyvenimo.
Patenkinu ir savo darbo, ir asmeninio gyvenimo poreikius.
Man pavyko pasiekti pusiausvyrą tarp veiklų, keliančių stresą ir leidžiančių atsipalaiduoti.
Esu patenkintas (-a) tuo, kaip pasiskirsto mano prioritetai darbo ir asmeninio gyvenimo atžvilgiu.
Man sunku pasiekti pusiausvyrą tarp savo darbo ir asmeninio gyvenimo.

Įvertinkite, kaip labai sutinkate su žemiau pateiktais teiginiais apie Jūsų asmenybės charakteristikas, kur 1 – visiškai nesutinku, o 6 – visiškai sutinku.

1
2
3
4
5
6
Aš pasitikiu savimi, analizuojant ilgalaikes problemas ir randant jų sprendimą.
Aš pasitikiu savimi, atstovaudamas savo darbo sričiai vadovybės susirinkimuose.
Aš pasitikiu savimi, dalyvaudamas diskusijose apie organizacijos strategiją.
Aš pasitikiu savimi, nustatant tikslus/uždavinius savo darbo srityje.
Aš pasitikiu savimi, aptariant problemas su žmonėmis (pvz.: tiekėjais, pirkėjais) už organizacijos ribų.
Aš pasitikiu savimi, pristatydamas informaciją savo kolegų grupei.
Jeigu darbe patekčiau į keblią situaciją, aš galėčiau sugalvoti daugybę būdų, kaip su tuo susidoroti.
Šiuo metu aš aktyviai vykdau darbo tikslus.
Yra daugybė būdų, kaip būtų galima išspręsti bet kokią problemą.
Šiuo metu darbe man pakankamai sėkmingai sekasi.
Aš galiu sugalvoti daugybę būdų, kaip galėčiau pasiekti dabartinius darbo tikslus.
Šiuo metu vykdau paties (-čios) užsibrėžtus darbo tikslus.
Kai darbe iškyla kliūčių, aš patiriu sunkumų susidorodamas (-a) su jomis.
Darbe aš paprastai vienokiu ar kitokiu būdu susitvarkau su sunkumais.
Jeigu reikia, darbe aš galiu pasikliauti savimi.
Paprastai darbe patiriamus stresinius įvykius priimu ramiai.
Aš galiu įveikti sunkų laikotarpį darbe, nes esu patyręs (-usi) sunkumų anksčiau.
Jaučiu, kad šiuo metu galiu susitvarkyti su daugeliu dalykų dabartiniame darbe.
Aš tikiuosi geriausio, kai darbe kažkas būna neaišku.
Jeigu kažkas gali man darbe nepasisekti, tai taip ir atsitiks.
Aš visada žiūriu į šviesiąją savo darbo pusę.
Kai tai siejasi su mano darbu, aš esu nusiteikęs (-usi) optimistiškai dėl to, kas man nutiks ateityje.
Šiame darbe viskas einasi ne taip, kaip aš norėčiau.
,,Nėra to blogo, kas neišeitų į gerą“ – tai mano požiūris į dabartinį darbą.

Atidžiai perskaitykite ir pažymėkite atsakymus, kurie labiausiai atitinka Jūsų sutikimą ar nesutikimą su žemiau pateiktais teiginiais. Žymėkite "Tikrai ne" - jei teiginys Jums visiškai netinka ir "Tikrai taip'' - jei visiškai tinka.

Tikrai ne
Daugiau ne, negu taip
Nei ne, nei taip
Daugiau taip, negu ne
Tikrai taip
Mano fizinė sveikata puiki.
Jaučiuosi užtikrintas (-a) dėl savo ateities.
Dažnai jaučiu energijos stoką.
Esu patenkintas (-a) savo pajamomis.
Man dažnai ką nors skauda.
Abejoju, ar galiu pasitikėti savo šeima.
Dažnai būnu nervingas (-a).
Mano pajamos garantuoja man saugumą.
Esu patenkintas (-a) santykiais šeimoje (jei neturite šeimos - šeima, kurioje augote).
Palyginęs (-usi) savo gaunamą atlygį su kitų, jaučiuosi nevykėlis (-ė).
Esu pakankamai darbingas (-a).
Mano nuotaikos dažnai kinta.
Kartais jaučiuosi toks (-ia) išsekęs (-usi), kad dingsta noras gyventi.
Manau, esu sveikesnis (-ė) nei daugelis žmonių.
Dažnai būnu prislėgtas (-a).
Pagal pragyvenimo lygį priskiriu save neturtingiesiems.
Apskritai jaučiuosi puikiai.
Dažnai jaučiuosi pavargęs (-usi).
Esu patenkintas (-a) darbo sąlygomis.
Esu nepriklausomas (-a) nuo kitų.
Gerai susidoroju su savo kasdienėmis pareigomis.
Bendravimas su artimaisiais man kelia įtampą.
Galiu kontroliuoti savo gyvenimą.
Yra daug žmonių, su kuriais bet kada galiu atvirai pasikalbėti.
Mano šeima yra mano ramstis.
Dažnai jaučiuosi nedarbingas (-a).
Esu organizuotas žmogus.
Darbe jaučiu didelę įtampą.
Mane tenkina mano pasirinkta (jau turima) profesija/ specialybė.
Gyvenime nuolat kuo nors nusiviliu.
Nuolat jaučiu įtampą.
Yra žmonių, kuriems aš tikrai rūpiu.
Gerai jaučiuosi gyvendamas (-a) Lietuvoje.
Giminystės ryšiai man labai svarbūs.
Mažai su kuo galiu pasidalyti savo rūpesčiais.
Turiu per mažai artimų draugų.
Man malonu leisti laiką su artimaisiais.
Palyginti su kitais, lengvai įveikiu stresą.
Dažnai sergu.
Esu patenkintas (-a) savo darbo turiniu.
Galiu pasitikėti draugais.
Manau esąs (-anti) stiprus žmogus.
Esu optimistas (-ė).
Manau, kad sugebu kontroliuoti savo jausmus ir elgesį.
Dažnai jaučiuosi neturintis (-i) jėgų atlikti kasdienius darbus.
Esu patenkintas (-a) santykiais su savo vaikais.
Jaučiuosi gerai būdamas (-a) Lietuvos piliečiu (-e).
Mane tenkina mano atlyginimas.
Optimistiškai žiūriu į savo ateitį.
Jaučiu pasitenkinimą savo atliekama veikla.
Man sunku užmegzti artimus santykius.
Nuolat turiu vartoti vaistus.
Mano finansinė padėtis gera.
Esu patenkintas (-a) santykiais su draugais.
Nuolat patenku į tokias situacijas, kuriose pasijuntu nieko negalintis (-inti) pakeisti.
Esu patenkintas (-a) santykiais su sutuoktiniu (-e)/ partneriu (-e).
Apie save esu geros nuomonės.
Mano gyvenimo tikslai aiškūs.
Jaučiuosi dvasiškai stiprus (-i).